週末のランチ
- ごはん（白米・小豆・発芽玄米）
- カレー（鶏もも肉・玉葱・ニンニク・ナス・トマトペースト・カレー粉・その他ハーブ＆スパイス・米粉）※4毒抜き
月末は冷蔵庫の余り食材でカレーやチヂミを作ったので冷蔵庫の中がスッキリした。
5月の食費を集計した。
- 食費（食材・外食）：34,764円
- 健康関連（サプリメント類）：213円
合計：34,977円
今月はお米を買い足したのに少なかった。
お仕事で帰りが遅くなってたし、食材の買い出しに行く元気がなかったからだろうな。
そんな理由で食費がかからないのもどうかと思うけど、松屋でテイクアウトしたりコンビニ食材で手抜きご飯したり、結構自由にしてたのでストレスはなかった。
急に暑くなってきたので、お部屋のダニ対策をしている。
これまでダニ取りシートはいくつも試した。
- ダニ取りラボ
- ダニ取りロボ
- ダニ捕獲シート（ピンクのシート）
- さよならダニー
ラボとロボ、間違えやすい…
今のところロボだな。1番効果を感じている。
