今日はオフィス勤務。そして20時半まで残業…
でも連休前にいろいろ片付いたのでスッキリ。
本日のディナー
久しぶりにサムライマックを食べた。安定の美味しさ。
ジャンクフードだけどタンパク質がしっかり摂れるので時々お世話になる。
気休めかもだけど青汁と一緒にいただいた。
4月の食費・交際費を集計。
- 食費：9,834円
- 交際費（外食）：12,552円
- 健康関連（サプリメント類）：4,432円
合計で26,818円。まあまあかな。
サプリメントの買い足しはなかったのだけど、プロテインバーやプロテインゼリーの量が増えた。
過敏性腸症候群による食欲不振が続いて、食事の量が減ってしまった。でも食べないとフラフラするし体重が落ちてしまうので、カロリーとタンパク質高めのものを選んで食べている。
明日から4連休。嬉し過ぎる！
1日だけお出かけするけど、あとは引きこもる予定。
スマホゲームのコラボ来てるし、アマプラで観たいアニメがたくさんある。セルフネイルやお家エクササイズもしたい。
