今日は午後からオフィス勤務。 昨日の雪の影響で家から出られないと思っていたけど、全然大丈夫だった。やはり地下鉄とオフィスは空いていた。 本日のデスクランチ&おやつ おにぎり(玄米・塩・海苔) 手作りココア蒸しパン 本日の夜のおやつ 黒胡麻煎餅 ブ…
本日のランチ 卵とじ蕎麦 本当は玄米・納豆・お味噌汁が食べたかったのだけど、冷凍玄米ご飯がないことに昨晩気付いた。 急いで玄米の浸水を始めたものの、最低でも17時間は必要。発芽させるには更に時間がかかる。 miranopudding.hatenadiary.com 安価で栄…
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