会社のパーティーに着物で出席した。 確実に写真をたくさん撮ると思っていたので、直前3日間は顔がむくまないよう食事に気を付けた。 砂糖を控える 塩分を控える 小麦製品を控える りんごを食べる 主食は玄米かさつまいも ルイボスティーを飲む まあ、いつも…